diyabet | Konular | Kitaplar

Diyabet Diyetleri

Diyabet Şeker hastaları için kişinin şeker durumu ve kilosuna göre diyetler ayarlanır..şeker hastaları için temel olarak az ve sık beslenme önemlidir..farklı kalori miktarlarında diyabet diyetleri vardır..
Diabet diyeti, yeterli ve dengeli beslenme temeline dayanmaktadır. Size önerilen miktarlardaki yiyecekler günlük protein, karbonhidrat, yağ ve enerji ihtiyacınızı karşılayacaktır.
Bu diyetleri uygularken öğün atlamadan, az ve sık yiyerek kan şekerinizin daha kolay kontrol altına alınmasını sağlarsınız. Önerilen menüdeki yiyeceklerin yerlerini az ve sık yemek koşulu ile değiştirebilirsiniz.
Diyet yapmadan kullanılan şeker ilacı çok fazla bir anlam taşımamaktadır. Diyet, diyabet tedavisinde esas unsurdur.

Diyabet diyeti için öncelikle bir dahiliye yada endokrin uzmanına gidip kan şekerinizi ölctürüp tiroidlerinize baktırın..doktorunuzun verdigi ilaclarla dyetisyen kontrolünde size uygun diyabet diyet listenizi oluşturun..
burada size diyetinizde yardımcı olacak bilgiler yer alacak